Diario de sagisrur, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 56,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1344 kcal Grasa: 29,05g | Prot: 116,48g | Carbh: 140,79g.   Desayuno: Coffee, Yoplait Go 20 (2%). Almuerzo: סוגת קינואה אדומה מבושלת, עדשים ירוקים (מבושל), Cucumber, Red Tomatoes, Lettuce, תנובה קוטג׳ 5%. Cena: סוגת קינואה אדומה מבושלת, Cooked Salmon, עדשים ירוקים (מבושל). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee. más...
2381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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