Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 81,01g | Prot: 76,39g | Carbh: 138,32g.
Desayuno: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Станция Молочная Молоко 2,5%, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Хлопьями и Мёдом , Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидоры, Дружба Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Ледивелл. Almuerzo: Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, G-Balance Тан, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Cena: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, G-Balance Тан, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de msriyaal
|