Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 49,40g | Carbh: 101,77g.
Desayuno: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Ашан Груша Вильямс, Клубника, Кампина Нежный с Соком Клубники. Almuerzo: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Гармония Сметана 20%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Боско Хлеб "Деревенский", Ашан Груша Вильямс, Сметана 20%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Принцесса Ява Чай Каркаде, Принцесса Ява Чай Каркаде. más...
|
|
2649 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Limpieza - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de в новом теле
|