Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 85,45g | Carbh: 129,84g.
Desayuno: My Muesli Himbircher Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Cena: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Stangen Spargel Weiß, Geschält, Lidl Alaska Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Haselnusseis, Bruno Gelato Malaga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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