Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
703 kcal
|
Grasa: 28,91g | Prot: 71,27g | Carbh: 42,10g.
Desayuno: Восток Молоко Ряженка, Восток Молоко Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лук, Болгарский Перец, Кабачок. Cena: Куриная Грудка, Эмиль Йогурт , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|