Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 77,70g | Carbh: 93,59g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Udang Kukus atau Rebus, Telur Ceplok, Nasi Merah. Almuerzo: Tahu Bacem, Ikan Kembung. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Mentimun (dengan Kulit), Jeruk Nipis, Jus Jeruk Peras Segar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisabeth.kresna
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