Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2671 kcal
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Grasa: 120,85g | Prot: 111,43g | Carbh: 278,19g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 義美 肉羹, 炒麵, 炒米粉, 滷蛋. Cena: 炸豬排(麵包糠或麵粉), 7-11 真飽雪花牛丼. Pasa Bocas / Otros: 蘋果(去皮). más...
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Ganando 13,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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