Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 32,86g | Carbh: 130,46g.
Desayuno: Tomates, Ovo Cozido. Almuerzo: Tomates, Repolho Verde, Repolho Refogado, Brócolis Cozido. Cena: Tomates, Repolho Verde, Tomates, Repolho Verde, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Maracujá, Maracujá, Pêra Portuguesa, Mexerica. más...
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3601 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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