Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 51,56g | Carbh: 219,64g.
Desayuno: Millville Blueberry Pastry Crisps, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Member's Mark All Natural Granola with Raisins. Cena: Earth Grown Chickenless Patties, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Noodles and White Sauce. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Newman's Own Chocolate Chocolate Chip Cookies, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, breastfeeding - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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