Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 79,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 86,88g | Prot: 73,37g | Carbh: 150,11g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: BeFit Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Cena: Очаковский Квас, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Metro Chef Мороженое Шоколадное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей 66
|