Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 143,32g | Carbh: 214,21g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Cena: Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Бонджорно Рикотта Ванильная, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Цветная Капуста, Платье в Горошек Сметана 10%, Бристоль Сыр Чечил Копчёный Косичка, Молочная Легенда Кефир 1%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|