Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 54,12g | Carbh: 26,32g.
Desayuno: Hindistan Cevizi, Ceviz, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Yeşil Zeytin. Cena: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Biftek. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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