Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 59,71g | Carbh: 197,56g.
Desayuno: Vitalite Dairy Free Butter, Aldi Crumpet, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar. Almuerzo: Vitalite Dairy Free Butter, Deluxe Multigrain Farmhouse, Lidl Baby Plum Tomatoes, McCain Hash Browns, Fried Egg , Tesco Plant Chef Herby Bangers , Branston Baked Beans (205g). Cena: Tesco Red Leicester Cheese, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tesco Italian Chopped Tomatoes , Tesco Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (37.5g). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eluna_88
|