Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 66,83g | Carbh: 169,91g.
Desayuno: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Plattpfirsich, Banane, Magerquark, Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille, Leinsamen, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, DM Bio Dinkel Flocken Großblatt. Almuerzo: Andros Fermentiertes Kokosnussmilch Produkt mit Vanille, Grandiso Puddingpulver Vanille, Nektarinen, Magerquark, Gekochtes Ei, Gourmet Finest Cuisine Nuss Riegel Dark Chocolate Peanut Butter. Cena: Kokosnuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Géramont Cremig Leicht 16%, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli High Protein Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de viviensom
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