Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 60,33g | Prot: 52,62g | Carbh: 208,11g.
Desayuno: Borges Миндальное Молоко, Good Food Инжир Сушеный, Магнит Банан, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Ратибор Варенье Смородиновое, Конфета, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Виктория Салат Греческий с Сыром. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Апельсиновый Джем, Оладьи на Кефире, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Добрый Сок Томатный, Жареное Яйцо, Pasta Mania Рожки Отварные. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Добрый Сок Томатный, Хлеб Черный, Велком Грудинка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Borges Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|