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Första målet avklarad 🥂
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 88,05g | Prot: 151,82g | Carbh: 140,49g.
Desayuno: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Frebaco Frukt och Bär Müsli, Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Rynkeby Ingefära Shot, ICA Mellanmjölk, Star Nutrition Omega-3 . Cena: Friterad Kyckling. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella Biscuits, Gotlandschips Potatischips, Marabou Mjölkchoklad . más...
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3630 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chamuc85
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