Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 145,56g | Carbh: 62,52g.
Desayuno: Herbalife Protein-Getränkemix / PDM, Herbalife F1 Shake Apfel-Zimt. Almuerzo: Kartoffelrösti, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (Haut gegessen), Iglo Röstgemüse Mediterran, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). Cena: Herbalife Protein-Getränkemix / PDM, Herbalife F1 Shake Apfel-Zimt. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Emmentaler, Wiesentaler Toastschinken. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|