Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 37,42g | Prot: 110,39g | Carbh: 161,89g.
Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Almuerzo: Зефир, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Cena: Банан, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Черкизово Корейка Фермерская, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|