Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 94,57g | Prot: 123,19g | Carbh: 154,94g.
Desayuno: Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Эдам, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Almuerzo: Хреновина, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|