Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 52,05g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: Pepaya, Tahu Kukus. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. Cena: Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Terung Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Chitato Chicken Barbecue Flavor, Tempe Goreng Tepung, Pepaya, Nutrijell Puding Susu Strawberry, Nutrijell Puding Susu Strawberry, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses, Pepaya. más...
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150 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brigitamerry
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