Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 10,04g | Prot: 50,03g | Carbh: 150,28g.
Desayuno: Mandarinas, Capuchino, Café con Leche, Café, Banano, Clara de Huevo, Piña. Almuerzo: Jugo de Maracuya, Plátano Maduro, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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753 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anny@mendoza
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