Diario de gizemgunes0, 20 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:

1032 kcal

Grasa: 56,18g | Prot: 21,62g | Carbh: 101,64g. Desayuno: Peynirli Poğaça. Almuerzo: Patates Salatası. Cena: Sigara Böreği. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...

1622 kcal

Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...

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