Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 28,60g | Prot: 49,93g | Carbh: 130,27g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 15%, Измельченная клубника сладкая, Сырники. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Куриный суп со свекольный отваром. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чернышихинское Мясо Филе Куриного Бедра без Кожи, Щебекинская Макароны. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Клубника. más...
|
|
3579 kcal
|
Ejercicio:
сбор ягод - 6 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 2 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|