Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2411 kcal
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Grasa: 89,20g | Prot: 135,11g | Carbh: 265,02g.
Desayuno: 林鳳營 低脂鮮乳, GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 炒青菜, 油炸豆腐, 悟饕 便當, 滷蛋. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉). más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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