Diario de ambar.serralta, 22 jun. 21

medidas actuales:
cintura: 68
cadera: 115
busto: 107
brazos: 29
muslo: 80
pecho: 36
espalda: 36

medidas actuales. ♡
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
203 kcal Grasa: 4,81g | Prot: 9,06g | Carbh: 35,95g.   Cena: Arvejas, Salsa Roja, Choclo, Queso Feta. más...
2358 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Estudiar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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