Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 104,25g | Carbh: 125,11g.
Desayuno: Café Expresso, Ovo. Almuerzo: Strogonoff de Frango, Ovo. Cena: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Ovo, Arroz Branco, Café Expresso, Meia Torrada. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Panrico Pão de Forma, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarioReal☑️
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