Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 67,17g | Prot: 33,85g | Carbh: 34,69g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Bağdat Hindistan Cevizi, Kiraz Domates, Ceviz, Ananas, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Zeytin, Tulum Peyniri, Çedar Peyniri. Cena: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Sarısı. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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