Diario de rachelmazzaro, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
1585 kcal Grasa: 55,58g | Prot: 84,51g | Carbh: 186,82g.   Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Bolo de Milho, Leitíssimo Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: McCain Batata Tradicional, Morangos, Substancia Bolo Integral de Banana, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Milho. más...
1455 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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