Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 26,10g | Prot: 64,38g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Sal, Vinagre, Alface, Rúcula, Escarola Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês sem Miolo, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita, Leão Chá de Camomila. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Camomila. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karenrcas
|