Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 39,31g | Carbh: 58,80g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Ovo Mexido, Pão Branco Torrado. Pasa Bocas / Otros: Pastel Assado de Frango. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffiduniv
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