Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 42,87g | Carbh: 66,57g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|