Diario de Alê Braga, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
1522 kcal Grasa: 70,32g | Prot: 56,50g | Carbh: 167,85g.   Desayuno: Ovo Cozido, Substancia Empadinha de Frango. Almuerzo: Cenouras, Pepino Japonês, Tomates, Barriga de Porco, Costela Bovina Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata, Mexerica. más...
1744 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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