Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 23,20g | Prot: 36,64g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Макдоналдс Американо, Белая Дача Салат Тоскана, Белая Дача Салат из Овощей-Чемпионов: Айсберг, Романо, Морковь , Моя Цена Крабовое Мясо. Almuerzo: Smart Bit Протеиновый Батончик Ваниль и Печенье, Burn Энергетик Яблоко Киви. Cena: Parlamat Безлактозный Биойогурт Натуральный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Alpro Миндальное Молоко, Лимонный Сок, Pepsi Wild Cherry. Pasa Bocas / Otros: Smart Bit Протеиновый Батончик Ваниль и Печенье. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|