Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 22,70g | Carbh: 149,99g.
Desayuno: 오뚜기 열라면 (105g). Almuerzo: 아이스 아메리카노, 뚜레쥬르 밤만주. Cena: 열무김치, 감자 (알갱이, 소금에 삶음), 들깨미역국. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
손연재스트레칭(상체) - 12 minutos, 손연재스트레칭(코어) - 15 minutos, Descansando - 19 horas y 3 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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