Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 102,77g | Carbh: 143,24g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almuerzo: Ja! Krautsalat mit Paprika, Mühlenhof Schweine-Nackensteak, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Kattus Oliven Entsteint, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Wurzener Langkorn Reis, Greenland Bunte Gemüsemischung. Cena: Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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