Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 37,94g | Prot: 65,17g | Carbh: 176,59g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2% , Провиант Сырники. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Черешня, Ашан Сыр Российский 50%, Пеко Батон Нарезной. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastyanedz
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