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No loss....no gain....better than expected after all the cr@p I ate the past weekend
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 56,30g | Carbh: 222,72g.
Desayuno: Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lifestyle Food Chia Seeds, Peanut Butter, Sonko Rice Cakes with Pumpkin Seeds & Seaweed, Grapefruit (Pink and Red and White) . Almuerzo: Tomatoes, B-Well Canola Mayo Thick & Creamy, Seitan, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Cena: Meatless Whole Wheat Pasta with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Leather Fruit Pieces , Sugar, Five Roses Tea, Green Tea. más...
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peso estable
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Peso Histórico de meintjes7
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