Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 100,22g | Carbh: 271,10g.
Desayuno: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , DM Bio Chiasamen, Rocka Nutrition The Vegan, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Banane. Almuerzo: Sojasoße, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Avocado Maki. Cena: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Laugenbrezen, REWE Avocado, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 15 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sport-goettin
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