Diario de Vonotkova, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
1693 kcal Grasa: 61,01g | Prot: 115,93g | Carbh: 161,83g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Сок Розового Грейпфрута, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Спагетти. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Окрошка с Курицей, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonotkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.