Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 85,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 64,89g | Prot: 236,08g | Carbh: 268,02g.
Desayuno: PnP Fat Free Milk, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Chicken Breast Meat , Sasko Regular Plain White Bread Buns. Cena: Thin Crust Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release, Nutritech 100% Pure Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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