Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 74,77g | Prot: 60,68g | Carbh: 186,56g.
Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Susu Kedelai, Kelapa, TIMURASA Gula Aren, Nasi Ketan (Ketan), Lontong. Almuerzo: Kokita Sambal Rawit Bawang, Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah, Apel. Cena: Kubis Hijau Dimasak, Tahu Bakso, Cireng. Pasa Bocas / Otros: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Maicih Basreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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