Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 71,74g | Prot: 95,90g | Carbh: 136,60g.
Desayuno: Banana Nanica. Almuerzo: Coxa de Frango, Pepino Japonês, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tomates, Azeite de Oliva, Alface. Cena: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Batavo Leite Semi Desnatado, Abacate, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3, Mexerica. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vinifcosta
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