Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 74,64g | Prot: 123,64g | Carbh: 256,28g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яблоко, Вязанка Ветчина Столичная, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Апельсин, Окрошка с Курицей. Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум, Good Food Манго Сушеное, Морковь, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клубника, Лук, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 15%, Мидии (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|