Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 117,27g | Carbh: 230,05g.
Desayuno: Uleg Sambal Teri, Ayam Kecap, Nasi Putih. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Nangka, Ayam Kecap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fachrul19
|