Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 76,95g | Prot: 140,20g | Carbh: 249,69g.
Desayuno: Salt , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Trader Joe's Lemon Curd, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Medjool Dates . Almuerzo: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, S&W Organic Black Beans, Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, Salt. Pasa Bocas / Otros: Elie's Plain Bagels, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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