Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 53,57g | Prot: 49,93g | Carbh: 103,15g.
Desayuno: Нектарины, Нектарины. Almuerzo: Зеленый Чай, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Cena: Андерсон Брускетта с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Вода. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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