Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 39,18g | Prot: 94,70g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: Кекс, Финик, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Голландский, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Пирог с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Fresh Bar Kiwi Mix, Савинов ХИТ Арахис и Воздушный Рис. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|