Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 62,30g | Carbh: 137,34g.
Desayuno: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Огурец (Калоризатор), Домик в деревне Сметана 20%, Картофель (Калоризатор), Лисички, Помидор (Калоризатор), Premier Of Taste Брынза Классическая, ВкусВилл Говядина Лопатка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук Репчатый (Калоризатор), ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидор (Калоризатор), Кабачок (Калоризатор), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsyara-88
|