Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 82,97g | Carbh: 230,28g.
Desayuno: Erdbeeren, Ja! Naturjoghurt, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen, Nektarinen. Almuerzo: Balsamico, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Naturgut Kokosnussdrink, Alnatura Sojacreme Cuisine, Suntat Augenbohnen, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Aubergine. Cena: Magnum Almond Mini, Milka Alpenmilch, Ranch Dressing (Fettreduziert), Kirschtomaten, Eisbergsalat, Milbona Original Griechischer Schafskäse Light, Edeka Grüner Spargel. Pasa Bocas / Otros: Langnese Mini Milk, Wassermelone, Dattel, Gut & Günstig Doppelkeks, Möhren, Mürbteigkekse. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Compras - 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annikazahn
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