Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 144,64g | Prot: 77,00g | Carbh: 171,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Английский омлет.. Almuerzo: Шоколадница Латте, Шоколадница Желе "Лесная Ягода", Шоколадница Салат "Цезарь", Шоколадница Паста Карбонара. Cena: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Медом. más...
|
|
1443 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна lazareva
|